暑假里，實習(xí)成了在校大學(xué)生們的重頭戲，但在這個過程中，不少同學(xué)發(fā)出了疑問：實習(xí)本身已經(jīng)很難找，還要怎樣才能找到適合自己的？實習(xí)是否也非得專業(yè)對口？淪為廉價勞工，又該怎樣保障自己的權(quán)益呢？

　　誤區(qū)一：“西瓜芝麻”一把抓

　　近日，一家著名的實習(xí)網(wǎng)站對2500名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果顯示，26.74%的受訪者認(rèn)為目前的實習(xí)機(jī)會太少，只要有機(jī)會就去，基本不考慮任何因素。但這種“饑不擇食，撿到籃里就是菜”的態(tài)度卻導(dǎo)致不少大學(xué)生在上崗后發(fā)出怨言：“實習(xí)內(nèi)容與預(yù)期的相差甚遠(yuǎn)！”

　　對此，有專家認(rèn)為，實習(xí)最重要的作用是讓學(xué)生認(rèn)識自己，體驗社會，雖然有實習(xí)經(jīng)歷比沒有強(qiáng)，但并不等于有實習(xí)機(jī)會就要去，而是要充分考慮自身的需要與興趣。

　　誤區(qū)二：一定要與專業(yè)對口

　　該網(wǎng)站的調(diào)查結(jié)果顯示，有56.66%的學(xué)生在挑選實習(xí)機(jī)會時，首要考慮的因素是該實習(xí)職位是否與專業(yè)對口。一些學(xué)生認(rèn)為，實習(xí)既然是為將來就業(yè)做準(zhǔn)備，就應(yīng)該找與本專業(yè)相關(guān)的，這使他們錯過了不少有益的實習(xí)機(jī)會。

　　但事實上，大部分已實習(xí)過的同學(xué)反映，自己所找的實習(xí)都與自己所學(xué)的專業(yè)沒有非常大的聯(lián)系，有時跟專業(yè)毫無關(guān)系的兼職也能帶來機(jī)遇。

　　此外，有些大學(xué)生“臨時抱佛腳”，沒能未雨綢繆，到了大四才開始琢磨實習(xí)；有些學(xué)生將實習(xí)、實踐置于學(xué)業(yè)之上，本末倒置，雖有豐富的實習(xí)經(jīng)驗但專業(yè)成績卻一塌糊涂，都是常見的誤區(qū)?？傊?，當(dāng)我們面對形式各異的實習(xí)機(jī)會時，要結(jié)合自身情況作出理性的抉擇。有意義的實習(xí)，才可以幫助學(xué)生獨立思考，了解相應(yīng)的行業(yè)和職位，修正自己對未來社會角色理解的偏差。

　　誤區(qū)三： 非名企不去

　　部分學(xué)生認(rèn)為只有大單位、知名單位才是最佳的實習(xí)選擇，而在實習(xí)內(nèi)容方面則要求不高。

　　對此，相關(guān)專家認(rèn)為，衡量一個實習(xí)機(jī)會是不是好，應(yīng)考慮的是所在的公司是否注重實習(xí)生的培訓(xùn)，能否提供相對多的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)機(jī)會，學(xué)到的東西是否與期望從事行業(yè)所需素質(zhì)相匹配。

　　另一方面，雖然大企業(yè)實習(xí)在就業(yè)中更有競爭優(yōu)勢，但由于有一套成熟的決策和運行機(jī)制，實習(xí)生只能參與外圍工作，需要個人發(fā)揮的內(nèi)容不多。而中小企業(yè)大多處于創(chuàng)業(yè)上升期，實習(xí)生可以更深入地了解整個工作流程，個人能力可以得到更大發(fā)揮。

　　雷區(qū)一：實習(xí)不簽約

　　記者采訪發(fā)現(xiàn)，在實習(xí)過程中，許多大學(xué)生由于對自身權(quán)益的不了解而吃虧。

　　一名同學(xué)反映，其實習(xí)所在公司要求簽訂“承諾書”，承諾畢業(yè)后留在該公司工作。該同學(xué)并不想早早決定，為此很苦惱。

　　對此，專業(yè)人士指出，正規(guī)的實習(xí)應(yīng)該是與企業(yè)簽訂實習(xí)協(xié)議，如有需要，還需簽訂保密協(xié)議，現(xiàn)在學(xué)生實習(xí)一般是由學(xué)校代表學(xué)生與單位簽訂本身具有法律效力的實習(xí)協(xié)議。

　　雷區(qū)二：實習(xí)無報酬

　　張同學(xué)的實習(xí)工作以聯(lián)系為主，電話、乘車情況較多，但單位不要說報酬，連伙食、乘車等基本補貼都沒有，這讓他覺得很委屈。

　　專家認(rèn)為，學(xué)生與實習(xí)單位建立的是一般的民事雇傭關(guān)系，而非勞動關(guān)系，實習(xí)期間的補貼要看實習(xí)生與單位的約定。因此，建議學(xué)生與用人單位訂立實習(xí)協(xié)議，約定實習(xí)時間和實習(xí)補貼。

　　雷區(qū)三：淪為廉價勞動力

　　一名做客服實習(xí)的學(xué)生向記者訴苦道，她幾乎天天要加班，工作與正式員工無異。“這主要是由于大學(xué)生勞動力廉價，而且素質(zhì)比社會閑雜人員高得多。”

　　專家還提醒，如果一些單位打著招收實習(xí)學(xué)生的名義，總用實習(xí)生工作，只給實習(xí)生低廉的補助，那可能是一種違法行為，學(xué)生需要拿起法律武器維護(hù)權(quán)益。

　　雷區(qū)四：工傷不知追究誰

　　廖同學(xué)在實習(xí)過程中受傷，其傷殘等級屬于7級，他以工傷待遇爭議為由向仲裁委員會提請勞動仲裁。仲裁委員會以雙方未形成勞動關(guān)系不屬勞動爭議為由決定終止審理。

　　專家解釋，實習(xí)人員在勞動中受到傷害的，應(yīng)按學(xué)校和實習(xí)單位簽訂的實習(xí)協(xié)議來確定責(zé)任主體，還要按最高人民法院頒發(fā)的關(guān)于人身傷害的賠償標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行索賠。